Na verdade, hoje 39 + 3. Cada dia conta agora nessa reta final! E Benício continua aqui dentro, nem aí pro público que pede sua chegada. Aliás, eu fiz um bolão entre a família e os amigos. Quem acertar a data do nascimento dele, leva todo o dinheiro. Já está em quase R$ 900! É divertido, porque cada um fica torcendo pra um dia. Um monte de gente já perdeu, inclusive a mãe dele, que não sabe de nada e achava que ele viria até a Páscoa. Filhos... Sempre contrariando os pais.
Na terça tivemos consulta. Continua tudo ótimo, mas ainda sem dilatação. O que isso quer dizer? P* nenhuma! Rsrsrsrs. Tem gente que fica um tempão com 4 cm de dilatação sem evoluir e tem gente que só começa a dilatar em trabalho de parto mesmo. A médica até considerou dar uma mexida nas membranas, porque o bichinho está um touro de tão grande, mas sem dilatação não rola.
Agora minha vida é esperar. Ontem teve mudança de lua e nada. A próxima é no dia 7. Mas se eu pudesse escolher, queria que ele viesse no fim de semana. Hospital vazio, cidade vazia... Só que não posso, só ele pode.
A boa notícia é que o tempo continua voando. Estou me mantendo em constante movimento, como a médica pediu, então caminho, vou na hidro, saio pra resolver as coisas. Fico bem pouco tempo em casa. O problema é que nessas ainda não consegui terminar as lembrancinhas. Vou ver se pego firme hoje e amanhã.
E essa epidemia de H1N1, gente? A médica quer que eu me vacine antes de parir, mas e a dó de pagar particular e perder o dia na fila?
Thursday, March 31, 2016
Wednesday, March 23, 2016
37 e 38 Semanas
Não gosto de pular semana, mas foi, paciência...
Novidade não tem. Fora que no fim de semana passado dei uma surtada. Não tinha completado nem 37 semanas, mas entrei numas de que estava muito perto de ele nascer, as pessoas falando, eu já meio fragilizada, aí já viu, né? Pra piorar estava com contrações de treinamento bem ritmadinhas, de 5 em 5 minutos. Mas passaram, percebi que pode ser logo ou ainda pode demorar e agora estou mais relaxada.
Hoje estou com 38 + 2 e já de licença. Está sendo bom, porque posso dormir na hora que quero, não preciso me estressar no trânsito e nem ficar acompanhando a maluquice política que tomou o Brasil.
Há duas semanas fui na neonatologista. Foi incrível. Ela explicou tudinho o que vai acontecer logo que o Benício nascer e no acompanhamento enquanto ele estiver no hospital. Várias notícias boas: as intervenções serão mínimas, só as necessárias; no dia seguinte ela mesma vai ao quarto mostrar todos os cuidados que precisamos ter com o RN, como banho e umbigo; e a partir de março o hospital onde vou parir não obriga mais o bebê a passar pelo berçário - se estiver tudo bem, ele não sai de perto de mim nem um minuto!
A conversa foi muito boa também porque tiramos algumas dúvidas. A principal era do meu marido sobre o kit berço. Eu já sabia que não é bom, todas as entidades médicas condenam o uso e já estava acertado com o meu marido. Mas aí como num passe de mágica, justamente depois do chá de fraldas (palpite familiar detected!) ele quis voltar à conversa, dizendo que o bebê podia bater a cabeça no berço e se machucar e tals. Aí nem me estressei: disse que tiraríamos a dúvida na pediatra. E dito e feito: ela explicou direitinho porque é perigoso e o convenceu de vez. Além de não ser seguro e aumentar as chances de morte súbita, ela perguntou pra ele: "Você gostaria de dormir numa caixa? Se fosse bom, os berços sairiam de fábrica, aprovados pelo Inmetro, já em forma de caixa". Acabou o assunto.
Ontem tive obstetra e EO. Tá tudo ótimo, agora é só esperar a vontade do Benício de vir ao mundo! Nenhum sinal ainda, mas quem disse que parto dá sinal???
Novidade não tem. Fora que no fim de semana passado dei uma surtada. Não tinha completado nem 37 semanas, mas entrei numas de que estava muito perto de ele nascer, as pessoas falando, eu já meio fragilizada, aí já viu, né? Pra piorar estava com contrações de treinamento bem ritmadinhas, de 5 em 5 minutos. Mas passaram, percebi que pode ser logo ou ainda pode demorar e agora estou mais relaxada.
Hoje estou com 38 + 2 e já de licença. Está sendo bom, porque posso dormir na hora que quero, não preciso me estressar no trânsito e nem ficar acompanhando a maluquice política que tomou o Brasil.
Há duas semanas fui na neonatologista. Foi incrível. Ela explicou tudinho o que vai acontecer logo que o Benício nascer e no acompanhamento enquanto ele estiver no hospital. Várias notícias boas: as intervenções serão mínimas, só as necessárias; no dia seguinte ela mesma vai ao quarto mostrar todos os cuidados que precisamos ter com o RN, como banho e umbigo; e a partir de março o hospital onde vou parir não obriga mais o bebê a passar pelo berçário - se estiver tudo bem, ele não sai de perto de mim nem um minuto!
A conversa foi muito boa também porque tiramos algumas dúvidas. A principal era do meu marido sobre o kit berço. Eu já sabia que não é bom, todas as entidades médicas condenam o uso e já estava acertado com o meu marido. Mas aí como num passe de mágica, justamente depois do chá de fraldas (palpite familiar detected!) ele quis voltar à conversa, dizendo que o bebê podia bater a cabeça no berço e se machucar e tals. Aí nem me estressei: disse que tiraríamos a dúvida na pediatra. E dito e feito: ela explicou direitinho porque é perigoso e o convenceu de vez. Além de não ser seguro e aumentar as chances de morte súbita, ela perguntou pra ele: "Você gostaria de dormir numa caixa? Se fosse bom, os berços sairiam de fábrica, aprovados pelo Inmetro, já em forma de caixa". Acabou o assunto.
Ontem tive obstetra e EO. Tá tudo ótimo, agora é só esperar a vontade do Benício de vir ao mundo! Nenhum sinal ainda, mas quem disse que parto dá sinal???
Wednesday, March 9, 2016
36 Semanas
Sem muita novidade nessa semana. Tudo na mesma: mesmas dores, mesmos incômodos e sem avançar muito nas arrumações.
Nessa sexta tenho uma ultra recreativa (porque não é nada necessária), mas é que já faz 6 semanas da outra, quero ver meu filhinho lindo.
Li dois livros recomendados naquele encontro que fui: "Soluções para noites sem choro" e "Nascer sorrindo". O primeiro é uma verdadeira cartilha, vou até ler de novo a parte do recém nascido e fazer anotações, porque tem muita dica preciosa. E o legal é que segue bem uma linha que acredito, que não se deve deixar bebê chorando no berço pra acostumar. É tudo com muito amor e carinho. Não vou dizer que é fácil de seguir, mas se funcionar, vai valer a pena, né?
O segundo é um clássico de Frédérick Leboyer, quem trouxe a ideia de parto humanizado na década de 70. É um livro pequeno, rápido de ler, com mensagens que, depois que você lê, parecem óbvias, mas estávamos tão acostumados com uma forma desumana de trazer os bebês ao mundo, que nem nos dávamos conta do quanto podiam ser sofridas pra eles. Ele escreve sob a ótica do bebê e as mudanças e sensações que ele tem na barriga e no nascimento. Por exemplo, ele está acostumado a ficar ali encolhidinho na sua barriga, em posição fetal (!) e, quando nasce, o médico vai lá e estica com tudo a coluna do pitico. É muita dor, gente. Precisa disso? Aí ele recomenda que nas primeiras horas ele continue na posição fetal, de preferência no colo da mãe, que é quem ele conhece.
Outra questão é sobre o cordão umbilical. Quando ele é cortado assim que nasce, o bebê é obrigado a respirar de sopetão pelos pulmãozinhos, dói pra caramba. Já se você espera que o cordão pare de pulsar, ele fica recebendo oxigênio pelas duas formas e vai se acostumando. A transição é bem mais suave.
O autor fala muito sobre essa falsa impressão que a gente pode ter de que bebê não sente nada, ou que ele sente todo esse sofrimento do nascimento, mas logo esquece. Mas não é bem assim, né? Nenhuma dor, nenhuma transformação brusca passa sem deixar marcas, não importa a idade que a gente tenha. E não custa nada tomar algumas medidas pra apresentar o mundo de forma amorosa pra pessoinha mais importante da nossa vida. Talvez algumas coisas o médico e o hospital não permitam, mas tem que tentar, deixar por escrito, pedir pro marido conversar.
Esse ser vai ter a vida toda pra descobrir que o mundo não é tão legal assim. Precisa mostrar pra ele assim que ele chega?
Nessa sexta tenho uma ultra recreativa (porque não é nada necessária), mas é que já faz 6 semanas da outra, quero ver meu filhinho lindo.
Li dois livros recomendados naquele encontro que fui: "Soluções para noites sem choro" e "Nascer sorrindo". O primeiro é uma verdadeira cartilha, vou até ler de novo a parte do recém nascido e fazer anotações, porque tem muita dica preciosa. E o legal é que segue bem uma linha que acredito, que não se deve deixar bebê chorando no berço pra acostumar. É tudo com muito amor e carinho. Não vou dizer que é fácil de seguir, mas se funcionar, vai valer a pena, né?
O segundo é um clássico de Frédérick Leboyer, quem trouxe a ideia de parto humanizado na década de 70. É um livro pequeno, rápido de ler, com mensagens que, depois que você lê, parecem óbvias, mas estávamos tão acostumados com uma forma desumana de trazer os bebês ao mundo, que nem nos dávamos conta do quanto podiam ser sofridas pra eles. Ele escreve sob a ótica do bebê e as mudanças e sensações que ele tem na barriga e no nascimento. Por exemplo, ele está acostumado a ficar ali encolhidinho na sua barriga, em posição fetal (!) e, quando nasce, o médico vai lá e estica com tudo a coluna do pitico. É muita dor, gente. Precisa disso? Aí ele recomenda que nas primeiras horas ele continue na posição fetal, de preferência no colo da mãe, que é quem ele conhece.
Outra questão é sobre o cordão umbilical. Quando ele é cortado assim que nasce, o bebê é obrigado a respirar de sopetão pelos pulmãozinhos, dói pra caramba. Já se você espera que o cordão pare de pulsar, ele fica recebendo oxigênio pelas duas formas e vai se acostumando. A transição é bem mais suave.
O autor fala muito sobre essa falsa impressão que a gente pode ter de que bebê não sente nada, ou que ele sente todo esse sofrimento do nascimento, mas logo esquece. Mas não é bem assim, né? Nenhuma dor, nenhuma transformação brusca passa sem deixar marcas, não importa a idade que a gente tenha. E não custa nada tomar algumas medidas pra apresentar o mundo de forma amorosa pra pessoinha mais importante da nossa vida. Talvez algumas coisas o médico e o hospital não permitam, mas tem que tentar, deixar por escrito, pedir pro marido conversar.
Esse ser vai ter a vida toda pra descobrir que o mundo não é tão legal assim. Precisa mostrar pra ele assim que ele chega?
Monday, February 29, 2016
35 Semanas
Olha que milagre: vim escrever bem no dia em que completo 35 semanas. Fazia tempo que não conseguia tamanha proeza...
Depois daquelas contrações da semana passada não tive mais nenhuma dolorida. Só aquelas normais, que deixam a barriga dura e incomodam um pouco, mas fico até em dúvida se são contrações de treinamento ou o Benício sambando.
Aliás, as mexidas dele estão ficando cada vez mais doloridas. Marido não aguenta mais meus mini gritos que chegam do nada. Azar o dele. Eu levo susto. Acho que o bebê deve estar forte e com pouco espaço, judieira. Mas converso com ele e digo que a gente ainda tem um tempinho dividindo o mesmo corpo, que ele precisa me ajudar a ajudá-lo... rsrsrs
As coliquinhas estão cada vez mais constantes. São fracas, a médica disse que é normal e tendem a piorar. Também sinto umas dores lá embaixo, mas nada que me atrapalhe.
Estou bem mais lerda pra andar e quando fico sentada ou deitada por um tempo preciso levantar bem devagar, porque o ciático pega forte. Mas começo a me movimentar e logo passa. Uma coisa que me atrapalha muito (ainda bem!) é comer demais. Parece que a barriga cresce instantaneamente e repuxa a coluna. Nada confortável. Fora a azia que piora muito. Então, pra evitar sofrimento, estou comendo menos, principalmente à noite. Mas tirando isso, a azia está bem melhor. Estou tomando ranitidina de manhã e Gaviscon antes de dormir.
Estou montando a mala de maternidade (minha e do Benício), mas até isso está devagar. Já tenho tudo o que preciso, mas uma coisa que eu faria em 5 segundos, que é montar os looks dele, estou fazendo há dias com dificuldade. O quartinho dele também não evolui. Se bem que estou dependendo de outras pessoas pra isso: armário, poltrona e cortinha chegarem, quadrinhos ficarem prontos e marido pendurar tudo. Mas será que está rolando um apego à barriga? Tudo isso faz a vinda dele ficar próxima demais e não sei se já estou preparada...
Sigo firme no projeto lembrancinhas, que é o melhor momento do meu dia. Fico horas fazendo os cadernos artesanais em casa e relaxo pra caramba. Pensei muito antes de começar algo que dá tanto trabalho e leva tanto tempo, mas foi a melhor coisa que fiz, porque gosto muito de trabalhos manuais, é minha terapia.
Tô firme na hidro também, na semana passada fui 4 vezes. Não lembro se contei que parei o pilates. Pois é, parei. Acabou meu plano, ia ficar muito caro pra renovar só por um mês e estava bem sofrido por causa do calor. Confesso que na hidro sinto algumas cólicas também, mas diminuo o ritmo e logo elas vão embora.
Amanhã tenho consulta com a obstetra. Cheguei naquele ponto de ir de 15 em 15 dias, mas achei que pagaria uma vez e a segunda seria retorno, certo? Parece que não, que ela conta como duas consultas. Mas aí já avisei que não rola. Em um mesmo ciclo salarial não tenmos como pagar duas consultas. Amanhã falo direito com ela sobre isso, mas aparentemente não vai ter problema porque posso intercalar a consulta com ela com a consulta com a EO, que também já faço uma vez por mês.
Eu estava em dúvida se fazia mais uma ultra antes do nascimento, mas acho que vou fazer, sim, só pra ver a carinha fofa do meu filho. Porque estou superconfiante que está tudo ótimo.
Depois daquelas contrações da semana passada não tive mais nenhuma dolorida. Só aquelas normais, que deixam a barriga dura e incomodam um pouco, mas fico até em dúvida se são contrações de treinamento ou o Benício sambando.
Aliás, as mexidas dele estão ficando cada vez mais doloridas. Marido não aguenta mais meus mini gritos que chegam do nada. Azar o dele. Eu levo susto. Acho que o bebê deve estar forte e com pouco espaço, judieira. Mas converso com ele e digo que a gente ainda tem um tempinho dividindo o mesmo corpo, que ele precisa me ajudar a ajudá-lo... rsrsrs
As coliquinhas estão cada vez mais constantes. São fracas, a médica disse que é normal e tendem a piorar. Também sinto umas dores lá embaixo, mas nada que me atrapalhe.
Estou bem mais lerda pra andar e quando fico sentada ou deitada por um tempo preciso levantar bem devagar, porque o ciático pega forte. Mas começo a me movimentar e logo passa. Uma coisa que me atrapalha muito (ainda bem!) é comer demais. Parece que a barriga cresce instantaneamente e repuxa a coluna. Nada confortável. Fora a azia que piora muito. Então, pra evitar sofrimento, estou comendo menos, principalmente à noite. Mas tirando isso, a azia está bem melhor. Estou tomando ranitidina de manhã e Gaviscon antes de dormir.
Estou montando a mala de maternidade (minha e do Benício), mas até isso está devagar. Já tenho tudo o que preciso, mas uma coisa que eu faria em 5 segundos, que é montar os looks dele, estou fazendo há dias com dificuldade. O quartinho dele também não evolui. Se bem que estou dependendo de outras pessoas pra isso: armário, poltrona e cortinha chegarem, quadrinhos ficarem prontos e marido pendurar tudo. Mas será que está rolando um apego à barriga? Tudo isso faz a vinda dele ficar próxima demais e não sei se já estou preparada...
Sigo firme no projeto lembrancinhas, que é o melhor momento do meu dia. Fico horas fazendo os cadernos artesanais em casa e relaxo pra caramba. Pensei muito antes de começar algo que dá tanto trabalho e leva tanto tempo, mas foi a melhor coisa que fiz, porque gosto muito de trabalhos manuais, é minha terapia.
Tô firme na hidro também, na semana passada fui 4 vezes. Não lembro se contei que parei o pilates. Pois é, parei. Acabou meu plano, ia ficar muito caro pra renovar só por um mês e estava bem sofrido por causa do calor. Confesso que na hidro sinto algumas cólicas também, mas diminuo o ritmo e logo elas vão embora.
Amanhã tenho consulta com a obstetra. Cheguei naquele ponto de ir de 15 em 15 dias, mas achei que pagaria uma vez e a segunda seria retorno, certo? Parece que não, que ela conta como duas consultas. Mas aí já avisei que não rola. Em um mesmo ciclo salarial não tenmos como pagar duas consultas. Amanhã falo direito com ela sobre isso, mas aparentemente não vai ter problema porque posso intercalar a consulta com ela com a consulta com a EO, que também já faço uma vez por mês.
Eu estava em dúvida se fazia mais uma ultra antes do nascimento, mas acho que vou fazer, sim, só pra ver a carinha fofa do meu filho. Porque estou superconfiante que está tudo ótimo.
Wednesday, February 24, 2016
33 e 34 Semanas
O tempo continua voando. Ainda bem, porque sei que daqui a pouco chega aquela fase em que os dias demoram semanas. Mas vamos um dia de cada vez que vai dar tudo certo!
No dia 13/02 fizemos o chá de fraldas do Benício. Nem preciso dizer o quanto foi cansativo, né? A arrumação e, principalmente, a desarrumação. Fizemos bem em escolhermos um sábado, porque se fosse no domingo não ia dar tempo de nos recuperar pra semana, não. Mas valeu cada esforço. Adorei como tudo ficou, foi bastante gente e nos divertimos muito! Ganhamos muita fralda, mas não fiz as contas gastos X fraldas, porque não era esse o principal intuito da festinha. Eu amei a decoração, ficou até melhor do que eu estava imaginando. E tudo feito por mim, minhas amigas e minha cunhada. Uma fotinho pra vocês terem uma ideia:
Ontem, com 34 semanas, tive um mini susto: contrações doloridas à noite. Foram 3, com mais ou menos uma hora de intervalo. Fiquei um pouco preocupada de ser algum começo de trabalho de parto prematuro, mas logo que acordei falei com a minha médica e ela disse que era normal. Só pediu pra eu ficar o dia sem fazer muito esforço e avisar se elas voltassem. Não voltaram, então está tudo certo. Nesse dia, na aula de hidro o professor pegou bastante abdômen, pode ter influenciado.
Agora está tudo ótimo. Claro, estou cansada, pesada, as dores nas costas são minhas companheiras, mas nada que me impeça de fazer qualquer coisa.
E vou fazer ensaio de gestante, gente! Nem passava pela minha cabeça essa possibilidade, mas em um grupo que participo uma fotógrafa estava procurando alguém pra fazer sem cobrar nada, pra ganhar experiência nessa área, e topei! Vamos fazer no domingo agora numa fazendo linda no interior de São Paulo. A ideia é que ela fotografe meu TP também, mas já descobri que o hospital onde vou parir é uma chatice e não deixa entrar fotógrafo de fora. Vou tentar algumas manobras, mas desconfio que não vai rolar...
No dia 13/02 fizemos o chá de fraldas do Benício. Nem preciso dizer o quanto foi cansativo, né? A arrumação e, principalmente, a desarrumação. Fizemos bem em escolhermos um sábado, porque se fosse no domingo não ia dar tempo de nos recuperar pra semana, não. Mas valeu cada esforço. Adorei como tudo ficou, foi bastante gente e nos divertimos muito! Ganhamos muita fralda, mas não fiz as contas gastos X fraldas, porque não era esse o principal intuito da festinha. Eu amei a decoração, ficou até melhor do que eu estava imaginando. E tudo feito por mim, minhas amigas e minha cunhada. Uma fotinho pra vocês terem uma ideia:
Ontem, com 34 semanas, tive um mini susto: contrações doloridas à noite. Foram 3, com mais ou menos uma hora de intervalo. Fiquei um pouco preocupada de ser algum começo de trabalho de parto prematuro, mas logo que acordei falei com a minha médica e ela disse que era normal. Só pediu pra eu ficar o dia sem fazer muito esforço e avisar se elas voltassem. Não voltaram, então está tudo certo. Nesse dia, na aula de hidro o professor pegou bastante abdômen, pode ter influenciado.
Agora está tudo ótimo. Claro, estou cansada, pesada, as dores nas costas são minhas companheiras, mas nada que me impeça de fazer qualquer coisa.
E vou fazer ensaio de gestante, gente! Nem passava pela minha cabeça essa possibilidade, mas em um grupo que participo uma fotógrafa estava procurando alguém pra fazer sem cobrar nada, pra ganhar experiência nessa área, e topei! Vamos fazer no domingo agora numa fazendo linda no interior de São Paulo. A ideia é que ela fotografe meu TP também, mas já descobri que o hospital onde vou parir é uma chatice e não deixa entrar fotógrafo de fora. Vou tentar algumas manobras, mas desconfio que não vai rolar...
Friday, February 19, 2016
Gestação de 12 meses
Uma frase tem vindo na minha cabeça com muita frequência: "aceita que dói menos". Ela tem se encaixado em tanto lugar que virou meu mantra já e tem tudo a ver com um encontro a que fomos eu e marido ontem, no Grupo de Apoio à Maternidade Ativa (GAMA). Desde que engravidei queria ir lá, que tem palestras gratuitas toda semana e finalmente fomos!
O tema era "Demandas no pós-parto - sono, acolhimento, aceitação das mudanças". Foi ótimo, falou principalmente dos três primeiros meses de vida do bebê e basicamente o melhor conselho que se pode dar a uma puérpera é esse: aceita, que dói menos.
A gestação nos primórdios da humanidade durava 12 meses, com a evolução e o homem ficando ereto, a natureza percebeu que em 9 meses já dava pro bebê sobreviver relativamente bem fora do corpo da mãe, por isso diminuiu o tempo dentro do útero. Mas o bebê não sabe ainda que está fora, por pelo menos três meses ele acha que continua sendo uma extensão da mãe. Só falta nós, mães, aceitarmos e acolhermos essa fusão inicial. Dá pra lutar contra? Dá pra deixá-lo chorando? Dá pra dar leite artificial pra ele dormir mais? Dá, mas o bebê vai estar se conformando na sensação do abandono e não porque ele estar aprendendo a ser independente. Bebês não aprendem a ser independentes, eles só reagem a sensações, não à razão. Sensações de fome, sono, calor, frio, insegurança... Aliás, a palestrante era estudiosa da neurologia de bebês e disse que as crianças só começam a entender a razão das coisas aos 18 meses. Antes disso, é só estímulo e reação.
Alguns outros pontos da palestra que achei úteis:
- Os bebês que dormem no mesmo ambiente que os pais são mais calmos. É a tal ideia de que a segurança e o acolhimento fazem as pessoas serem independentes e não a dureza e a disciplina. Eu até estou repensando se não é o caso de deixar o bebê no carrinho no nosso quarto nos três primeiros meses.
- Pôr na cabeça que os primeiros meses vão ser sofridos, mas permita essa fusão entre bebê e mãe. Afinal, o que são três meses pra uma vidinha que pode durar 90 anos?
- Os familiares que se prontificam a ajudar são ótimos, mas a verdade é que é o cheiro e o colo da mãe que o bebê precisa. Outros cheiros não o confortam. Sua sogra ou sua mãe se ofereceram pra ficar 5 horas cuidando do bebê pra você? Troque por duas horas delas cozinhando e lavando a roupa.
- Estoque comida antes do bebê nascer. Deixe coisas fáceis congeladas, você vai precisar.
- Mantenha litros de água ao alcance da mão enquanto amamenta. Você vai estar morrendo de sede e não vai querer se mexer pra não acordar o pequeno.
- O dia seguinte nunca vai ser igual a hoje. Nesses primeiros meses, cada dia é um dia. Procurar uma zona de conforto é frustração na certa.
- Bebês não entendem a ideia de tempo e rotina, só sabem que têm um bicho esquisito no estômago e que ele vai embora quando eles mamam.
- Choro nem sempre quer dizer cólica. A ordem das necessidades de um bebê, que devem ser testadas nessa ordem, são: peito - colo - peito - calor/frio - peito - fralda - peito - barulho - peito - estímulo de visão. Ou seja, grandes chances de o peito resolver o choro.
- Não espere o bebê se esgoelar pra atender suas necessidades. Ele vai ficar tão nervoso que não vai se acalmar nem com o que quer.
- Mantenha uma rede de apoio. Tanto daquele casal de amigos que vocês podem chamar em casa pra falar sobre coisas de adulto por algumas horas, quanto um grupo de mães no Whatsapp ou no Face que podem te ajudar a não surtar nas madrugadas.
- Bebê fechou os olhos? Durma! Você vai precisar dessa energia daqui a pouco, acredite!
- Tenha impressa uma tabela com os picos de crescimento. isso vai te ajudar a não se desesperar na hora do aperto. Vou publicar aqui uma básica em outro post.
Comecei meio tarde, mas vou começar a frequentar esses grupos de apoio e posto aqui o que achar mais interessante.
Depois vou fazer um post sobre como estou nas 33 semanas e outro sobre algumas sugestões boas de livros que indicaram no GAMA e pretendo ler.
O tema era "Demandas no pós-parto - sono, acolhimento, aceitação das mudanças". Foi ótimo, falou principalmente dos três primeiros meses de vida do bebê e basicamente o melhor conselho que se pode dar a uma puérpera é esse: aceita, que dói menos.
A gestação nos primórdios da humanidade durava 12 meses, com a evolução e o homem ficando ereto, a natureza percebeu que em 9 meses já dava pro bebê sobreviver relativamente bem fora do corpo da mãe, por isso diminuiu o tempo dentro do útero. Mas o bebê não sabe ainda que está fora, por pelo menos três meses ele acha que continua sendo uma extensão da mãe. Só falta nós, mães, aceitarmos e acolhermos essa fusão inicial. Dá pra lutar contra? Dá pra deixá-lo chorando? Dá pra dar leite artificial pra ele dormir mais? Dá, mas o bebê vai estar se conformando na sensação do abandono e não porque ele estar aprendendo a ser independente. Bebês não aprendem a ser independentes, eles só reagem a sensações, não à razão. Sensações de fome, sono, calor, frio, insegurança... Aliás, a palestrante era estudiosa da neurologia de bebês e disse que as crianças só começam a entender a razão das coisas aos 18 meses. Antes disso, é só estímulo e reação.
Alguns outros pontos da palestra que achei úteis:
- Os bebês que dormem no mesmo ambiente que os pais são mais calmos. É a tal ideia de que a segurança e o acolhimento fazem as pessoas serem independentes e não a dureza e a disciplina. Eu até estou repensando se não é o caso de deixar o bebê no carrinho no nosso quarto nos três primeiros meses.
- Pôr na cabeça que os primeiros meses vão ser sofridos, mas permita essa fusão entre bebê e mãe. Afinal, o que são três meses pra uma vidinha que pode durar 90 anos?
- Os familiares que se prontificam a ajudar são ótimos, mas a verdade é que é o cheiro e o colo da mãe que o bebê precisa. Outros cheiros não o confortam. Sua sogra ou sua mãe se ofereceram pra ficar 5 horas cuidando do bebê pra você? Troque por duas horas delas cozinhando e lavando a roupa.
- Estoque comida antes do bebê nascer. Deixe coisas fáceis congeladas, você vai precisar.
- Mantenha litros de água ao alcance da mão enquanto amamenta. Você vai estar morrendo de sede e não vai querer se mexer pra não acordar o pequeno.
- O dia seguinte nunca vai ser igual a hoje. Nesses primeiros meses, cada dia é um dia. Procurar uma zona de conforto é frustração na certa.
- Bebês não entendem a ideia de tempo e rotina, só sabem que têm um bicho esquisito no estômago e que ele vai embora quando eles mamam.
- Choro nem sempre quer dizer cólica. A ordem das necessidades de um bebê, que devem ser testadas nessa ordem, são: peito - colo - peito - calor/frio - peito - fralda - peito - barulho - peito - estímulo de visão. Ou seja, grandes chances de o peito resolver o choro.
- Não espere o bebê se esgoelar pra atender suas necessidades. Ele vai ficar tão nervoso que não vai se acalmar nem com o que quer.
- Mantenha uma rede de apoio. Tanto daquele casal de amigos que vocês podem chamar em casa pra falar sobre coisas de adulto por algumas horas, quanto um grupo de mães no Whatsapp ou no Face que podem te ajudar a não surtar nas madrugadas.
- Bebê fechou os olhos? Durma! Você vai precisar dessa energia daqui a pouco, acredite!
- Tenha impressa uma tabela com os picos de crescimento. isso vai te ajudar a não se desesperar na hora do aperto. Vou publicar aqui uma básica em outro post.
Comecei meio tarde, mas vou começar a frequentar esses grupos de apoio e posto aqui o que achar mais interessante.
Depois vou fazer um post sobre como estou nas 33 semanas e outro sobre algumas sugestões boas de livros que indicaram no GAMA e pretendo ler.
Wednesday, February 10, 2016
30, 31 e 32 Semanas
Que vergonha, três semanas sem postar! Mas paciência, o que importa é que eu sempre volto!
Não tive muitas mudanças nessas semanas, fora a barriga que parece crescer todos os dias. Toda segunda o pessoal do trabalho fala que ela cresceu. E o inchaço está tomando conta das minhas pernas. Os tornozelos estão sumindo, tadinhos... Mas com o calor que tem feito acho que não tinha como esperar outra coisa.
Gente, abusei no Carnaval. Eu não tenho muito limite, acho que tudo é sinal de fraqueza e vou que vou. Resultado: fui para bloquinhos de SP nos 4 dias de Carnaval. Só fugia da muvuca, claro, mas andei muuuiiito e cheguei acabada em casa todos os dias. Mas no dia seguinte estava eu lá de novo! E nessas trabalhando, só folguei de sexta a domingo.
Mas agora chega, é hora de descansar um pouco mais até o baby nascer.
Sábado agora é o chá de fraldas e tenho um mundo de coisa pra resolver. Mas tem bastante gente me ajudando e vai dar tudo certo!
Nem contei aqui sobre o ultrassom da 30ª semana. Está tudo ótimo com o bebê, ele já estava com quase 44 cm e 1875 g (peso aproximado, porque a gente sabe que tem bastante erro). Pelo aplicativo do celular, ele está sempre umas duas, três semanas na frente da média em peso e tamanho. Vai ser grandinho meu filho.
Ele continua mexendo bastante. Nessa noite, não sei onde ele se empoleirou que acordei de madrugada com muita dor na costela. Eu me mexia, dava umas cutucadas, mas nada de passar...
Não tive muitas mudanças nessas semanas, fora a barriga que parece crescer todos os dias. Toda segunda o pessoal do trabalho fala que ela cresceu. E o inchaço está tomando conta das minhas pernas. Os tornozelos estão sumindo, tadinhos... Mas com o calor que tem feito acho que não tinha como esperar outra coisa.
Gente, abusei no Carnaval. Eu não tenho muito limite, acho que tudo é sinal de fraqueza e vou que vou. Resultado: fui para bloquinhos de SP nos 4 dias de Carnaval. Só fugia da muvuca, claro, mas andei muuuiiito e cheguei acabada em casa todos os dias. Mas no dia seguinte estava eu lá de novo! E nessas trabalhando, só folguei de sexta a domingo.
Mas agora chega, é hora de descansar um pouco mais até o baby nascer.
Sábado agora é o chá de fraldas e tenho um mundo de coisa pra resolver. Mas tem bastante gente me ajudando e vai dar tudo certo!
Nem contei aqui sobre o ultrassom da 30ª semana. Está tudo ótimo com o bebê, ele já estava com quase 44 cm e 1875 g (peso aproximado, porque a gente sabe que tem bastante erro). Pelo aplicativo do celular, ele está sempre umas duas, três semanas na frente da média em peso e tamanho. Vai ser grandinho meu filho.
Ele continua mexendo bastante. Nessa noite, não sei onde ele se empoleirou que acordei de madrugada com muita dor na costela. Eu me mexia, dava umas cutucadas, mas nada de passar...
Monday, January 18, 2016
29 Semanas
Quanta diferença de um post pro outro... Fiquei com vontade de rir agora ao ler o último... rsrsrs
Essa última semana foi um baque. O cansaço que começa na hora que acordo e só piora com o passar do dia começou de um dia pro outro e não passou. Sono, muito sono, dá vontade de dormir 12 horas por dia. Mas não dá...
A barriga começou a pesar também, estou até andando mais devagar. E se tudo isso não fosse suficiente, estou num mau humor, com uma falta de paciência... Estou até mais quietinha pra não sair dando patada em todo mundo. Mas o marido não tá saindo ileso, não, coitado. Tudo que acontece me sobe o sangue. Quando não estouro, fico remoendo a bobagem o resto do dia. E tô mais avoada também, esquecida, parece que tem ar no lugar de alguns neurônios. Sempre fui daquelas controladoras que tem que tomar todas as decisões (até aquelas que não me dizem respeito), mas agora ter que escolher alguma coisa está me desestabilizando.
Tive consulta com a minha obstetra na quinta e ela disse que isso tudo deve ser uma nova carga de progesterona que costumamos ter nessa fase da gravidez. Então é ter paciência e torcer pra eu não matar ninguém nesses dois meses e meio que faltam.
Mas está tudo bem, o bebê está ótimo, a barriga proporcional a mais tempo ainda de gestação do que eu estou. Aí já comecei a encanar com a diabetes gestacional, que faz os bebês crescerem mais do que o normal. Ainda bem que já tinha o exame da curva glicêmica marcado, pra não sofrer com isso por muito tempo. Fui na sexta.
Foi um saco, levei o maior chá de cadeira no laboratório e o líquido é realmente horroroso. Mas tomei um remédio pra enjoo antes, por sugestão da médica, e não tive problemas maiores. Fiquei lá as duas horas lendo e até cochilando. Eu acho que o tempo de medição não é sempre o mesmo, mas minha médica pediu 0 - 60 - 120. O que quer dizer que tiraram meu sangue em jejum, uma hora depois de tomar o líquido doce e duas horas depois dele.
Estava preocupada com o resultado, que só deveria sair na quinta, mas hoje fui dar uma olhada e já estava lá. Tudo certo comigo, sem diabetes gestacional! Uhuuu! Agora me segurem com o doce, porque esse medo era só o que me fazia não exagerar. Mentira, vou tentar me comportar.
Amanhã tenho consulta com a EO e marquei de falar na semana que vem com uma terapeuta que coordena uma roda de grávidas. Ela forma as turmas conforme o tempo de gestação, pra todas estarem na mesma fase, com as mesmas dúvidas e fantasmas. Depois conto o que achei e se vou seguir no grupo. Vamos ver...
Essa última semana foi um baque. O cansaço que começa na hora que acordo e só piora com o passar do dia começou de um dia pro outro e não passou. Sono, muito sono, dá vontade de dormir 12 horas por dia. Mas não dá...
A barriga começou a pesar também, estou até andando mais devagar. E se tudo isso não fosse suficiente, estou num mau humor, com uma falta de paciência... Estou até mais quietinha pra não sair dando patada em todo mundo. Mas o marido não tá saindo ileso, não, coitado. Tudo que acontece me sobe o sangue. Quando não estouro, fico remoendo a bobagem o resto do dia. E tô mais avoada também, esquecida, parece que tem ar no lugar de alguns neurônios. Sempre fui daquelas controladoras que tem que tomar todas as decisões (até aquelas que não me dizem respeito), mas agora ter que escolher alguma coisa está me desestabilizando.
Tive consulta com a minha obstetra na quinta e ela disse que isso tudo deve ser uma nova carga de progesterona que costumamos ter nessa fase da gravidez. Então é ter paciência e torcer pra eu não matar ninguém nesses dois meses e meio que faltam.
Mas está tudo bem, o bebê está ótimo, a barriga proporcional a mais tempo ainda de gestação do que eu estou. Aí já comecei a encanar com a diabetes gestacional, que faz os bebês crescerem mais do que o normal. Ainda bem que já tinha o exame da curva glicêmica marcado, pra não sofrer com isso por muito tempo. Fui na sexta.
Foi um saco, levei o maior chá de cadeira no laboratório e o líquido é realmente horroroso. Mas tomei um remédio pra enjoo antes, por sugestão da médica, e não tive problemas maiores. Fiquei lá as duas horas lendo e até cochilando. Eu acho que o tempo de medição não é sempre o mesmo, mas minha médica pediu 0 - 60 - 120. O que quer dizer que tiraram meu sangue em jejum, uma hora depois de tomar o líquido doce e duas horas depois dele.
Estava preocupada com o resultado, que só deveria sair na quinta, mas hoje fui dar uma olhada e já estava lá. Tudo certo comigo, sem diabetes gestacional! Uhuuu! Agora me segurem com o doce, porque esse medo era só o que me fazia não exagerar. Mentira, vou tentar me comportar.
Amanhã tenho consulta com a EO e marquei de falar na semana que vem com uma terapeuta que coordena uma roda de grávidas. Ela forma as turmas conforme o tempo de gestação, pra todas estarem na mesma fase, com as mesmas dúvidas e fantasmas. Depois conto o que achei e se vou seguir no grupo. Vamos ver...
Monday, January 11, 2016
27 e 28 Semanas
Hoje oficialmente estou no terceiro tri. Por alguns aplicativos eu já estava, mas quando a gente pensa que a gravidez pode ir até as 42 semanas, é melhor eu pensar como se estivesse entrando hoje no último tri. Vamos tentar segurar a ansiedade até a hora que der...
Eu estou ótima, não tenho do que reclamar. As costas doem? Doem, mas é uma dor que eu já tive muito, depois de correr, é mais um cansaço, que ameniza quando eu me alongo. A barriga está enorme e o bebê mexe demais, demais, uma delícia. Aí tem dias que ele mexe menos e eu já fico meio cabisbaixa. Mas tadinho, nem a gente gosta de fazer exercícios intensos todos os dias, né?
Hoje tenho ecocardiograma fetal, mas já sei que nesse exame o médico não mede nem mostra o bebê, só fica no coraçãozinho mesmo. Mas eu queria vê-lo, já faz 7 semanas da última ultra. Na quinta vou na minha obstetra e vou pedir mais uma ultra, pra fazer lá pelas 30 semanas.
A única chateação que estou tendo é que acho que estou com um fungo. É muita secreção desde que eu engravidei e a umidade deve ter ajudado a criar um fungo. Estou extremamente sensível, parece que a vagina está inflamada. Já fiz exame e estou esperando o resultado.
Nessa sexta tenho o temido exame de curva glicêmica, espero que dê tudo certo!
Já comecei a me irritar com algumas pessoas. Por que tem gente que dá palpite sem a gente pedir, hein? Tem uma amiga que anda me irritando mais do que o normal. Ela é loucona, fuma que nem uma chaminé, não parou de beber durante as gestações, e teve dois bebês prematuros, um com 31 semanas e outro com 35. Ela disse que acha que teve os bebês antes porque estava de saco cheio da barriga e o inconsciente dela fez com que eles viessem antes. Eu falei que estava super tranquila por enquanto quanto a isso, que por mim ele pode ficar aqui dentro por um bom tempo ainda. Ela falou: "ah, mas espera você chegar às 31 semana pra ver como muda". Não tem nada que me irrita mais do que alguém falando "você fala isso porque não passou ainda". Cara, cada pessoa é de um jeito, cada gestação é de um jeito, não existe uma fórmula nem um calendário. E outra: eu me cuido, faço exercícios, é natural que eu leve uma gravidez mais tranquila. Ou não, quem sabe??? Ela é que não é!
A verdade é que a culpa é toda minha, eu preciso aprender a calar a minha boca. Não falar tudo o que penso e deixar o que falam entrar por um ouvido e sair pelo outro.
Enfim, encheções à parte, já estou começando a pensar no chá de fraldas, que pretendo fazer no dia 20 de fevereiro. Vou estar com quase 34 semanas. Acho que vai ser cansativo, mas com Carnaval no meio não vai ter muito jeito. Já recrutei umas amigas pra ajudar e vamo que vamo!
Eu estou ótima, não tenho do que reclamar. As costas doem? Doem, mas é uma dor que eu já tive muito, depois de correr, é mais um cansaço, que ameniza quando eu me alongo. A barriga está enorme e o bebê mexe demais, demais, uma delícia. Aí tem dias que ele mexe menos e eu já fico meio cabisbaixa. Mas tadinho, nem a gente gosta de fazer exercícios intensos todos os dias, né?
Hoje tenho ecocardiograma fetal, mas já sei que nesse exame o médico não mede nem mostra o bebê, só fica no coraçãozinho mesmo. Mas eu queria vê-lo, já faz 7 semanas da última ultra. Na quinta vou na minha obstetra e vou pedir mais uma ultra, pra fazer lá pelas 30 semanas.
A única chateação que estou tendo é que acho que estou com um fungo. É muita secreção desde que eu engravidei e a umidade deve ter ajudado a criar um fungo. Estou extremamente sensível, parece que a vagina está inflamada. Já fiz exame e estou esperando o resultado.
Nessa sexta tenho o temido exame de curva glicêmica, espero que dê tudo certo!
Já comecei a me irritar com algumas pessoas. Por que tem gente que dá palpite sem a gente pedir, hein? Tem uma amiga que anda me irritando mais do que o normal. Ela é loucona, fuma que nem uma chaminé, não parou de beber durante as gestações, e teve dois bebês prematuros, um com 31 semanas e outro com 35. Ela disse que acha que teve os bebês antes porque estava de saco cheio da barriga e o inconsciente dela fez com que eles viessem antes. Eu falei que estava super tranquila por enquanto quanto a isso, que por mim ele pode ficar aqui dentro por um bom tempo ainda. Ela falou: "ah, mas espera você chegar às 31 semana pra ver como muda". Não tem nada que me irrita mais do que alguém falando "você fala isso porque não passou ainda". Cara, cada pessoa é de um jeito, cada gestação é de um jeito, não existe uma fórmula nem um calendário. E outra: eu me cuido, faço exercícios, é natural que eu leve uma gravidez mais tranquila. Ou não, quem sabe??? Ela é que não é!
A verdade é que a culpa é toda minha, eu preciso aprender a calar a minha boca. Não falar tudo o que penso e deixar o que falam entrar por um ouvido e sair pelo outro.
Enfim, encheções à parte, já estou começando a pensar no chá de fraldas, que pretendo fazer no dia 20 de fevereiro. Vou estar com quase 34 semanas. Acho que vai ser cansativo, mas com Carnaval no meio não vai ter muito jeito. Já recrutei umas amigas pra ajudar e vamo que vamo!
Tuesday, December 29, 2015
26 semanas
Dá pra acreditar que já estou há meio ano grávida? Pra mim é um pouco difícil, mas aí é só olhar pra baixo pra ver a barriga gigante e tremelicando. Como esse bebê tá mexendo depois que voltamos de viagem! Acho que ele está dando o troco, porque eu não parei quieta por uma semana, agora quem não para quieto é ele.
Estou naquela fase de mau humor pós-viagem, querendo voltar no tempo, querendo fingir que a rotina não existe. Mas ela está aqui. Quando dá fome, agora tenho que ir e fazer, em vez de pensar em onde parar o carro pra comer. Isso é o que mais me incomoda, sabia? Até gosto de cozinhar, mas odeio a obrigação e adoro uma comida de restaurante.
Mas enfim, já estou aqui trabalhando. A viagem foi incrível. Cansativa pra caramba. Meu marido deixou aquele contador de passos do celular ligado e a gente andava uma média de 12 km por dia. Era sempre mais de 10 horas em parque, em shopping, batendo perna. Eu descansava um pouco mais, porque quando o marido ia em brinquedo que eu não podia, eu aproveitava pra ficar sentadinha me recuperando.
Achei que não me deixariam entrar nos brinquedos, mas em todos que tentei ir, entrei. Sou medrosa, então nem sem estar grávida vou naqueles mais rápidos e altos, mas fui aos simuladores que adoro e foi ótimo!
Com o dólar alto do jeito que está, realmente não dá pra fazer a festa nas compras. Olhei muito, desisti de muita coisa e dei preferência pro que estava em promoção ou que não tinha aqui. Mas comprei bastante coisa pro baby até, principalmente brinquedinhos baratinhos, roupinhas fofas da Disney e da Universal, lenços umedecidos e acessórios de alimentação, como pratinhos, colheres, etc. De mais caro só a babá eletrônica.
Mas a melhor parte mesmo foi aproveitar a viagem, curtir cada minuto com o marido, sem hora pra ir embora, sem compromisso. Provavelmente a última viagem desse tipo em muitos anos!
Não me pesei, mas acredito que as comidas mais calóricas tenham sido compensadas pelas caminhadas. Só que a barriga cresceu demais! O umbigo tá quase saltando. Tô doida pra saber o tamanho do baby, mas certeza que ele cresceu bastante nessa semana, porque as mexidas estão beeeemm mais fortes. Levo cada susto...
Vou conseguir dar uma fugidinha pro interior pra passar a virada, mas sexta e sábado já trabalho de novo.
Um feliz 2016 a todas vocês! Que esse novo ano seja de muita emoção e aventura pra todas. Que as tentantes consigam realizar o sonho de engravidar, que as gravidinhas tenham um parto lindo e meses de muito namoro e leitinho com suas crias e que as novas mamães ensinem e aprendam na mesma medida com seus filhotes!
Estou naquela fase de mau humor pós-viagem, querendo voltar no tempo, querendo fingir que a rotina não existe. Mas ela está aqui. Quando dá fome, agora tenho que ir e fazer, em vez de pensar em onde parar o carro pra comer. Isso é o que mais me incomoda, sabia? Até gosto de cozinhar, mas odeio a obrigação e adoro uma comida de restaurante.
Mas enfim, já estou aqui trabalhando. A viagem foi incrível. Cansativa pra caramba. Meu marido deixou aquele contador de passos do celular ligado e a gente andava uma média de 12 km por dia. Era sempre mais de 10 horas em parque, em shopping, batendo perna. Eu descansava um pouco mais, porque quando o marido ia em brinquedo que eu não podia, eu aproveitava pra ficar sentadinha me recuperando.
Achei que não me deixariam entrar nos brinquedos, mas em todos que tentei ir, entrei. Sou medrosa, então nem sem estar grávida vou naqueles mais rápidos e altos, mas fui aos simuladores que adoro e foi ótimo!
Com o dólar alto do jeito que está, realmente não dá pra fazer a festa nas compras. Olhei muito, desisti de muita coisa e dei preferência pro que estava em promoção ou que não tinha aqui. Mas comprei bastante coisa pro baby até, principalmente brinquedinhos baratinhos, roupinhas fofas da Disney e da Universal, lenços umedecidos e acessórios de alimentação, como pratinhos, colheres, etc. De mais caro só a babá eletrônica.
Mas a melhor parte mesmo foi aproveitar a viagem, curtir cada minuto com o marido, sem hora pra ir embora, sem compromisso. Provavelmente a última viagem desse tipo em muitos anos!
Não me pesei, mas acredito que as comidas mais calóricas tenham sido compensadas pelas caminhadas. Só que a barriga cresceu demais! O umbigo tá quase saltando. Tô doida pra saber o tamanho do baby, mas certeza que ele cresceu bastante nessa semana, porque as mexidas estão beeeemm mais fortes. Levo cada susto...
Vou conseguir dar uma fugidinha pro interior pra passar a virada, mas sexta e sábado já trabalho de novo.
Um feliz 2016 a todas vocês! Que esse novo ano seja de muita emoção e aventura pra todas. Que as tentantes consigam realizar o sonho de engravidar, que as gravidinhas tenham um parto lindo e meses de muito namoro e leitinho com suas crias e que as novas mamães ensinem e aprendam na mesma medida com seus filhotes!
Friday, December 18, 2015
Feliz Natal!
Hoje 24 + 4 e sem muitas novidades. Embarco amanhã pra última viagem sem filhos minha com o marido. Vamos passar o Natal longe das famílias pela primeira vez, mas com o bebê na barriga não vai faltar nada pra gente :-)
Vamos pra Orlando, tentando fazer um roteiro meio que econômico, porque com o dólar do jeito que está, quase desistimos e cancelamos as passagens tiradas com milhas. Mas ia ficar mega caro também pra cancelar, então vamos que vamos. Aproveitaremos e depois pensamos em como pagar as contas.
Por causa da viagem, essa semana foi insana. Vamos amanhã cedo e ainda nem comecei a pensar na mala. Estou no trabalho e hoje ainda entrego o último frila do ano.
Nessa semana comecei a fazer hidroginástica. É muito bom! Ficar sem gravidade é como tirar as dores nas costas e na barriga por um tempo. E parece ser superfácil, mas o cansaço bate forte depois.
E não estou dormindo muito bem, então estou só o pó mesmo. Acordo várias vezes durante a noite com alguma dorzinha ou o bebê mexendo forte. Tô achando que ele não dorme, viu...
Mas tirando isso, está tudo certo. Já deixei marcados pra janeiro ecocardiograma fetal, glicemia após sobrecarga, retorno na obstetra e retorno na enfermeira obstetriz.
Ah! Talvez eu também entre em uma roda de grávidas, já falei com a pessoa que coordena e em janeiro decido. Mas estou sentindo falta de trocar experiências e informações de qualidade, sabe? Vou ver se rola e se funciona pra mim.
Então, meninas, feliz Natal! Muita comida boa e felicidade pra vocês!
Só volto agora na semana do ano novo! E espero voltar com um nome pro pequeno...
Vamos pra Orlando, tentando fazer um roteiro meio que econômico, porque com o dólar do jeito que está, quase desistimos e cancelamos as passagens tiradas com milhas. Mas ia ficar mega caro também pra cancelar, então vamos que vamos. Aproveitaremos e depois pensamos em como pagar as contas.
Por causa da viagem, essa semana foi insana. Vamos amanhã cedo e ainda nem comecei a pensar na mala. Estou no trabalho e hoje ainda entrego o último frila do ano.
Nessa semana comecei a fazer hidroginástica. É muito bom! Ficar sem gravidade é como tirar as dores nas costas e na barriga por um tempo. E parece ser superfácil, mas o cansaço bate forte depois.
E não estou dormindo muito bem, então estou só o pó mesmo. Acordo várias vezes durante a noite com alguma dorzinha ou o bebê mexendo forte. Tô achando que ele não dorme, viu...
Mas tirando isso, está tudo certo. Já deixei marcados pra janeiro ecocardiograma fetal, glicemia após sobrecarga, retorno na obstetra e retorno na enfermeira obstetriz.
Ah! Talvez eu também entre em uma roda de grávidas, já falei com a pessoa que coordena e em janeiro decido. Mas estou sentindo falta de trocar experiências e informações de qualidade, sabe? Vou ver se rola e se funciona pra mim.
Então, meninas, feliz Natal! Muita comida boa e felicidade pra vocês!
Só volto agora na semana do ano novo! E espero voltar com um nome pro pequeno...
Friday, December 11, 2015
Relato de parto "impossível"
Amei tanto, me emocionei tanto com esse relato de parto, que resolvi colar aqui. Peguei em um grupo do Face, mas foi tirado do livro Entre as Orelhas.
Por Ricardo Jones, obstetra.
"Uma paciente me procurou há 10 dias para consultar. Grávida de 37 semanas me procurou porque sua médica estava de férias e a substituta que ela havia indicado não lhe agradou. Quando ela entrou no consultório eu me assustei com a barriga. Era realmente muito grande, mas ela é uma mulher corpulenta, 1,68 m, e gordinha.
Veio com uma pilha de ecografias (é obvio) sendo que a última prenunciava um feto de +/- 4.500g. Diante disso, tanto a sua médica como a substituta foram taxativas: "é cesariana, porque não vai passar." Para complicar essa paciente tinha uma cesariana prévia, com um bebê de 36 semanas (8 meses) por DHEG (pré-eclampsia) e 4.300g.
Tinha uma leve alteração da glicemia no último exame realizado há 1 semana. Macrossomia, cesaria prévia, diabete gestacional leve. Precisa mais? Ela me disse que queria deixar matcada a cirurgia, "já que precisava ser cesariana"...
Foi então que eu perguntei a ela: - O que vc gostaria que fosse?
Ela me respondeu: - Ora doutor, eu preferiria parto normal, que a gente pode ir pra casa mais rápido.
Então eu lhe disse: - O destino do seu parto só depende de vc. Se vc quiser ter seu filho de parto normal esse é um direito seu, que ninguém pode te retirar. O que conta nessas situações é o desejo, a vontade, a confiança que vc deposita em vc mesma.
Ela sorriu e disse: - Mas doutor... eu quero ter meu filho de parto normal. Mas meus médicos disseram que era impossível por causa da cesariana anterior, da diabete, do tamanho do bebê, e...
- Isso é secundário. Nada nem ninguém é mais forte que a tua força de vontade e o teu desejo.
Ela me respondeu: - Ora doutor, eu preferiria parto normal, que a gente pode ir pra casa mais rápido.
Então eu lhe disse: - O destino do seu parto só depende de vc. Se vc quiser ter seu filho de parto normal esse é um direito seu, que ninguém pode te retirar. O que conta nessas situações é o desejo, a vontade, a confiança que vc deposita em vc mesma.
Ela sorriu e disse: - Mas doutor... eu quero ter meu filho de parto normal. Mas meus médicos disseram que era impossível por causa da cesariana anterior, da diabete, do tamanho do bebê, e...
- Isso é secundário. Nada nem ninguém é mais forte que a tua força de vontade e o teu desejo.
Ela sorriu, e combinou de voltar com o marido.
Ela consultou comigo ontem a tarde. Ao exame de toque ela tinha um bebê muito alto na pelve e uma dilatação de uma polpa. Tinha contrações esporádicas e fracas.Pedi que ela me ligasse se as contrações viesse a ocorrer. Esta manhã ela me ligou dizendo que estava com contrações mais fortes e pedi-lhe que retornasse ao meu consultório para uma nova avaliação. Ali já havia se instalado o trabalho de parto, e ela tinha 3-4 dedos de dilatação, mas o bebê continuava alto. Pensei comigo "será que desce? será que não está apenas dilatando pra depois trancar no estreito médio?". Estes meus pensamentos se exteriorizavam com um sorriso benevolente. Puro cinismo, eu confesso. Mas era para uma causa nobre: insuflar confiança nas suas capacidades. Apostar na sua força e competência para ter seu filho.
Ela consultou comigo ontem a tarde. Ao exame de toque ela tinha um bebê muito alto na pelve e uma dilatação de uma polpa. Tinha contrações esporádicas e fracas.Pedi que ela me ligasse se as contrações viesse a ocorrer. Esta manhã ela me ligou dizendo que estava com contrações mais fortes e pedi-lhe que retornasse ao meu consultório para uma nova avaliação. Ali já havia se instalado o trabalho de parto, e ela tinha 3-4 dedos de dilatação, mas o bebê continuava alto. Pensei comigo "será que desce? será que não está apenas dilatando pra depois trancar no estreito médio?". Estes meus pensamentos se exteriorizavam com um sorriso benevolente. Puro cinismo, eu confesso. Mas era para uma causa nobre: insuflar confiança nas suas capacidades. Apostar na sua força e competência para ter seu filho.
Algumas horas mais tarde ela me ligou (na verdade o marido, dizendo que a mulher estava "quase desmaiando"...) e eu solicitei que fosse ao hospital. Ela mora em uma cidade vizinha, portanto nem se cogitou em fazer um parto domiciliar (além do tamanho presumido e da cesariana prévia). Lá chegando, às 14 h, estava com 6 cm e uma apresentação ainda muito alta.
- Vamos caminhar mulher, disse eu com uma risada... precisamos fazer este bebê descer. Nada como um bom passeio.
- Vamos caminhar mulher, disse eu com uma risada... precisamos fazer este bebê descer. Nada como um bom passeio.
A Zeza (minha mulher e enfermeira obstetra) me acompanhava no hospital, e lá se foi ela caminhando com a paciente pelos corredores.
Ok, vou encurtar a história. Às 16 horas estava com 8 cm, às 18 h com 9. Completou a dilatação às 20:30, mas sempre com uma apresentação alta.
Foi quando ela me chamou no quarto e disse:
- Eu devia ter escolhido aquela outra médica. Ela já teria me livrado desse suplício. Porque esperar tanto? O senho não me diz a que horas vai nascer... Porque isso tudo? Porque não inventaram uma coisa mais humana para se ter filhos?
Depois de respirar fundo e ficar em silêncio resolvi fazer um novo toque. Dilatação completa, bolsa íntegra, plano + 1 de De Lee. Ainda estava alto, mas já havia descido.
Foi quando ela me chamou no quarto e disse:
- Eu devia ter escolhido aquela outra médica. Ela já teria me livrado desse suplício. Porque esperar tanto? O senho não me diz a que horas vai nascer... Porque isso tudo? Porque não inventaram uma coisa mais humana para se ter filhos?
Depois de respirar fundo e ficar em silêncio resolvi fazer um novo toque. Dilatação completa, bolsa íntegra, plano + 1 de De Lee. Ainda estava alto, mas já havia descido.
Foi então que eu dei minha cartada final.
- Ok minha flor. Vc é que sabe. Se vc diz que não pode aguentar mais eu acredito no que tu dizes. Se vc quer terminar esse "suplício" como vc diz, então vamos lá. (ela não tinha muita dor. Conheço cara de mulher com muita dor. Ela tinha medo, angústia, apreensão. E cansaço) Então vamos te operar. É só chamar o anestesista e o auxiliar. Mas tem uma condição: Eu só farei essa cirurgia se vc olhar no fundo dos meus olhos e disser pra mim que não aguenta mais, que está no seu limite, que não pode mais esperar, e que vai querer uma cesariana com a dilatação completa. Essa decisão vai ser sua, e seja qual for eu vou obedecer. Se eu fizer esta cesariana será uma das mais absurdas da minha vida, mas eu acreditarei em vc e obedecerei a sua decisão. (peguei pesado, fui firme... será?)
- Ok minha flor. Vc é que sabe. Se vc diz que não pode aguentar mais eu acredito no que tu dizes. Se vc quer terminar esse "suplício" como vc diz, então vamos lá. (ela não tinha muita dor. Conheço cara de mulher com muita dor. Ela tinha medo, angústia, apreensão. E cansaço) Então vamos te operar. É só chamar o anestesista e o auxiliar. Mas tem uma condição: Eu só farei essa cirurgia se vc olhar no fundo dos meus olhos e disser pra mim que não aguenta mais, que está no seu limite, que não pode mais esperar, e que vai querer uma cesariana com a dilatação completa. Essa decisão vai ser sua, e seja qual for eu vou obedecer. Se eu fizer esta cesariana será uma das mais absurdas da minha vida, mas eu acreditarei em vc e obedecerei a sua decisão. (peguei pesado, fui firme... será?)
Ela me olhou com olhos de súplica. Tentou balbuciar algo tipo "mas quanto tempo ain..", mas eu lhe cortei: - O tempo vai depender de vc. Pode ser alguns minutos e pode ser algumas horas ainda. Nada posso te prometer, a não ser ficar do teu lado aguardando e avaliando a ti e ao teu bebê.
Ela baixou o olhar. Olhou de novo para mim e disse:
- O que eu preciso fazer, Dr?
Ufaaaa... por uns instantes temi por ela. mas ela foi forte...
Ela baixou o olhar. Olhou de novo para mim e disse:
- O que eu preciso fazer, Dr?
Ufaaaa... por uns instantes temi por ela. mas ela foi forte...
Aí entrou a magia das mulheres... Eu lhe disse: - Vc está com a dilatação completa. Está sem nada na frente do seu bebê. Pode fazer força se quiser. Pegue na mão da Zeza e saia caminhando com ela até o chuveiro. Fiquem lá vcs duas, fazendo força, de cócoras, e conversando, ok?
Ela concordou e lá foram as duas.
Ela concordou e lá foram as duas.
Saí da sala e anotei num papel o nome e telefone do anestesista e da minha auxiliar. Pensei comigo: não vou usar estes números, ela vai conseguir...
Passaram-se uns 20 minutos e entra a Zeza na sala esfregando as mãos. Olhei pra ela sem entender...
- Coroou, disse ela. Tá ali !!!
Não acreditei... estava muito alto ainda. Tão rápido assim?
Fui até o chuveiro e entrei quase debaixo da água... Lá estava ele !! Estava saindo mesmo !!
Passaram-se uns 20 minutos e entra a Zeza na sala esfregando as mãos. Olhei pra ela sem entender...
- Coroou, disse ela. Tá ali !!!
Não acreditei... estava muito alto ainda. Tão rápido assim?
Fui até o chuveiro e entrei quase debaixo da água... Lá estava ele !! Estava saindo mesmo !!
Logo foi para a mesa da JICA (para parto de cócoras).
Mais alguns minutos e lá vinha vindo ele. Devagarinho.. Me assustei com o tamanho da cabeça. Era muito grande. Mas o desprendimento era suave, tranquilo.
O perínbeo suportou muito bem.. Vinha vindo, vinha vindo...
Ela olhos pra mim e eu disse. - Sei que estás com uma contrção... Deixa ele nascer. Não tenha medo. Vc vai conseguir.
Mais alguns minutos e lá vinha vindo ele. Devagarinho.. Me assustei com o tamanho da cabeça. Era muito grande. Mas o desprendimento era suave, tranquilo.
O perínbeo suportou muito bem.. Vinha vindo, vinha vindo...
Ela olhos pra mim e eu disse. - Sei que estás com uma contrção... Deixa ele nascer. Não tenha medo. Vc vai conseguir.
Uma última força e a cabeça nasceu. Grande, redonda, sem nenhuma bossa. Tive que fazer uma bela força (estou ficando um alterofilista por causa dos últimos partos) para nascer o "resto" do bebê. Quando ele nasceu eu não acreditei... Era enorme !!! Um gigante. Muito maior que a previsão...
Chorou logo depois. Era vermelho e redondo. Eu brinquei com ela: - Parece um chinês !!!
Chorou logo depois. Era vermelho e redondo. Eu brinquei com ela: - Parece um chinês !!!
A pediatra não estava na sala porque havia sido chamada minutos antes para uma emergência, mas a auxiliar da pediatria ficou por perto para qualquer imprevisto. Nada aconteceu, apenas risos e alegria.
O mais surpreendente aconteceu depois... O bebê pesou nada menos do que 5.355g. Um trabalho de parto rápido e sem NENHUMA laceração perineal. Eu falei para as enfermeiras presentes que contando ninguém acreditaria. Essa paciente deveria estar numa sala de recuperação pos-anestésica, cheia de soros e medicamentos, dopada e sonolenta, e no entanto estava amamentando seu bebê gorducho, sem nenhum ponto, sem nenhuma droga e sem nenhum problema. Apenas alegria.
A equipe de enfermagem foi 10... o tempo inteiro iam lá trazer uma palavra de encorajamento.
A presença da Zeza foi FUNDAMENTAL. Sem ela eu não conseguiria MESMO.
E ficou para mim uma lição: ACREDITE SEMPRE. Acredite, porque as mulheres merecem este crédito.
Vcs todas mulheres estão de parabéns. Uma vitória dessas é uma vitória de cada uma das mulheres do mundo. Uma vitória contra o descrédito e a desconfiança. Contra o preconceito e o sexismo."
O mais surpreendente aconteceu depois... O bebê pesou nada menos do que 5.355g. Um trabalho de parto rápido e sem NENHUMA laceração perineal. Eu falei para as enfermeiras presentes que contando ninguém acreditaria. Essa paciente deveria estar numa sala de recuperação pos-anestésica, cheia de soros e medicamentos, dopada e sonolenta, e no entanto estava amamentando seu bebê gorducho, sem nenhum ponto, sem nenhuma droga e sem nenhum problema. Apenas alegria.
A equipe de enfermagem foi 10... o tempo inteiro iam lá trazer uma palavra de encorajamento.
A presença da Zeza foi FUNDAMENTAL. Sem ela eu não conseguiria MESMO.
E ficou para mim uma lição: ACREDITE SEMPRE. Acredite, porque as mulheres merecem este crédito.
Vcs todas mulheres estão de parabéns. Uma vitória dessas é uma vitória de cada uma das mulheres do mundo. Uma vitória contra o descrédito e a desconfiança. Contra o preconceito e o sexismo."
Tuesday, December 8, 2015
23 Semanas e lista de compras
Tá tudo ótimo por aqui, as costas não doem mais tanto quanto antes e adorei a enfermeira obstetra. Aliás, viram que agora os planos de saúde são obrigados a cobrir EO? Amei!
Agora vamos ao que interessa. Vou colar aqui a minha lista de compras. Lembrando que é só uma ideia de lista, nem todos os produtos são necessários e provavelmente não vou comprar tudo. Mas, se você acham que eu estou esquecendo de algo muito importante, me avisem? Não pus aqui a quantidade, até porque isso varia de região pra região e do tamanho conforme o tamanho do bebê.
Agora vamos ao que interessa. Vou colar aqui a minha lista de compras. Lembrando que é só uma ideia de lista, nem todos os produtos são necessários e provavelmente não vou comprar tudo. Mas, se você acham que eu estou esquecendo de algo muito importante, me avisem? Não pus aqui a quantidade, até porque isso varia de região pra região e do tamanho conforme o tamanho do bebê.
| Higiene |
| Pomadas para assadura Desitin |
| Kit com escova, cortador de unha, etc |
| Cotonete |
| Álcool 70% |
| Algodão |
| Lenços umedecidos |
| Sabonete líquido neutro |
| Escova de dentes de silicone |
| Xampu |
| Nosefrida - aspirador nasal |
| Quarto |
| Berço portátil |
| Babá eletrônica |
| Manta de flanela |
| Cobertor de microfibra |
| Cueiros (paninho) |
| Lençois de berço |
| Kit higiene |
| Remédio pra cólica |
| Absorventes para os seios |
| Rede pra berço |
| Rede pra carrinho |
| Móbile pra berço |
| Almofada de amamentação |
| Poltrona de amamentação |
| Berço |
| Cesta para miudezas |
| Lixeira com pedal |
| Porta roupas sujas |
| Armário |
| Trocador |
| Porta fraldas |
| Acessórios |
| Termômetro de testa |
| Esterilizador de mamadeira |
| Bolsa pra maternidade |
| Kit higiene pra maternidade |
| Sons de útero |
| Cinta pós-parto |
| Sling |
| Alimentação |
| Pratos de papinha |
| Jogo de talheres |
| Escova para limpar mamadeira |
| Pote térmico |
| Babadores de tecido |
| Babadores de silicone |
| Colher dosadora para papinha |
| Copo de treinamento miracle 360 |
| Alimentador de redinha |
| Copo de treinamento Avent |
| Passeio |
| Carrinho com bebê conforto |
| Brinquedos |
| Mordedores |
| Brinquedos Lamaze |
| Go baby go Fischer and Price |
| Banho |
| Banheira Banheira inflável |
| Balde |
| Tapetinho |
| Vestuário |
| Body manga curta RN |
| Body manga curta até 3 meses |
| Body manga curta 3-6 meses |
| Body manga curta 6-9 meses |
| Body manga longa RN |
| Body manga longa 0-3 M |
| Macacão longo RN |
| Macacão longo 0-3 M |
| Macacão longo 3-6M |
| Macacão longo 6-9 M |
| Body manga longa 3-6 meses |
| Body manga longa 6-9 meses |
| Calça RN |
| Calça até 3 meses |
| Calça 3-6 meses |
| Calça 6-9 meses |
| Macacão pijama RN |
| Macacão pijama até 3 meses |
| Macacão pijama 3-6 meses |
| Macacão pijama 6-9 meses |
| Touquinha |
| Luvas RN |
| Casaquinhos RN |
| Casaquinhos 0-3 meses |
| Casaquinhos 3-6 meses |
| Casaquinhos 6-9 meses |
| Camiseta manga curta 0-3 M |
| Camiseta manga curta 3-6 M |
| Camiseta manga curta 6-9 M |
| Camiseta manga longa 0-3 M |
| Camiseta manga longa 3-6 M |
| Camiseta manga longa 6-9 M |
| Meias |
| Roupão 6 meses |
| Roupão 9 meses |
| Toalhas |
| Saída pra maternidade |
| Swaddle |
| Sacola da mamãe pra maternidade |
| Pacote de absorvente próprio para o pós-parto |
| Chinelo de quarto |
| Jogos de camisolas |
| Calcinhas |
| Cinta pós-parto |
| Roupa para o dia de alta |
| Sutiãs de amamentação |
| Protetores de seios |
| Máquina fotográfica |
| escova de dentes, creme dental |
| escova de cabelos, shampoo |
| sabonete, toalhas |
| Sacola do bebê pra maternidade |
| Creme para prevenção de assaduras |
| Pacote de fralda descartável (recém-nascido) |
| Bodys |
| Calças/mijão/culote |
| Casaquinhos |
| Macacões de recém-nascido |
| Lençóis de bercinho |
| Manta (de acordo com a estação) |
| Fraldas de pano (brancas, sem pintura) |
| Escovinha macia para cabelos |
| Sapatinhos e luvas de lã (no frio) |
| Lembrancinhas |
| Enfeite de porta |
Tuesday, December 1, 2015
22 semanas e níver dos papais
Já estão sentindo a ansiedade de fim de ano bater? Eu estou. Os finais de semana estão todos tomados, o dia a dia corrido, cansaço batendo... Resumindo, #vemnatal. Isso porque vou tirar a semana de Natal de folga e trabalho no ano novo.
Sexta passada foi dia da morfológica do segundo tri e o bolinho tá superbem, mas é agitado o bichinho, viu? Ele não deixava a médica medir nada, demorou uma hora pra terminar o exame. Depois ela ficou um tempão tentando tirar uma foto em 3D do rosto, mas ele colocava os dois bracinhos na frente, não queria saber de ser fotografado, não. Já vou me acostumando a ter um filho ariano... rsrsrs. Ele está com 26 cm e 500 g, mas não tenho ideia do que isso significa. Não achei nenhuma informação do quanto ele ainda vai crescer, até porque acredito que não exista um padrão, cada bebê é de um jeito.
Ontem eu estava deitada trabalhando, ele começou a chutar e fiquei olhando pra barriga. Deu pra ver a barriga pulando duas vezes!!! É muito amor!
Continuo com dor nas costas, mas está um pouco melhor do que antes. Acho que preciso me acostumar com ela e fazer o que posso pra que ela fique suportável até o final da gravidez. Continuo firme no pilates, que ajuda demais, na acupuntura, na luz infravermelha e nas pomadinhas que o médico passou.
Sexta também foi dia de Black Friday e aproveitei pra comprar algumas coisas que meus pais vão trazer de Miami pra mim. Comprei o carrinho com bebê conforto, que estava 20% mais barato. Escolhi esse, que uma amiga minha tem e ama. É daqueles que são levinhos e fecham com uma mão só. Penso muito em quando eu for sair sozinha com o baby. Tenho que segurá-lo em uma mão e fechar e pôr o carrinho no porta-malas sozinha. Paguei U$ 300.
Comprei também o berço portátil, que estava U$ 15 mais barato do que antes. É pouco, mas em real até que fica bastante, paguei U$ 50. É esse.
E comprei umas roupinhas da Carter´s, as poucas que estavam faltando da minha lista (aliás, preciso publicar aqui minha lista). Tinha blusa de frio por U$ 5!
No sábado comemoramos meu aniversário e do meu marido em um bar. Achei que não fosse aguentar muito, mas fiquei 4 horas de manhã no cabeleireiro pra fazer luzes e depois mais 10 horas no bar. Cheguei em casa com o pé inchadíssimo e até ontem ainda estava cansada. Mas valeu a pena! Fora que a gente já perdeu a vez e quem ganhou presentes mesmo foi o bolinho.
Daqui a pouco vou pra consulta com a enfermeira obstetra que deve acompanhar o parto. Depois conto como foi!
Thursday, November 26, 2015
21 Semanas
Tô na correria, mas se não escrevesse hoje, aposto que essa semana passaria em branco. Amanhã tenho a ultra morfológica do segundo tri e tô aqui morrendo de ansiedade!
Bebê tá mexendo muito, muito, mas já me seguro pra não entrar na paranoia quando um dia ele mexer menos... Ontem mesmo ele não mexeu muito à noite e fui dormir mais triste. Mas de madrugada sempre que eu acordava percebia que ele estava super serelepe. E hoje ele tá que tá.
É muito engraçado como a gente já é mãe, né? Outro dia eu acordei várias vezes durante a noite por causa da dor nas costas e todas as vezes percebia ele mexendo. Quando o despertador tocou, ele estava quietinho e notei que o lado direito da barriga estava mais duro. Já imaginei ele todo aconchegadinho ali, dormindo gostoso, e fiquei morrendo de pena de levantar e correr o risco de acordá-lo. Mas acho que ele dorme independente do nosso movimento, né? Até porque sinto mais quando estou parada.
Gente, estou hiperventilando pensando em tanta coisa que precisa comprar. É pouco tempo, dinheiro escasso, como a gente faz? E parece que tudo é necessário! Fui na feira de gestante e bebê e achei tudo muito caro. Só fechei o papel de parede porque estava mais barato do que eu tinha visto.
Bebê tá mexendo muito, muito, mas já me seguro pra não entrar na paranoia quando um dia ele mexer menos... Ontem mesmo ele não mexeu muito à noite e fui dormir mais triste. Mas de madrugada sempre que eu acordava percebia que ele estava super serelepe. E hoje ele tá que tá.
É muito engraçado como a gente já é mãe, né? Outro dia eu acordei várias vezes durante a noite por causa da dor nas costas e todas as vezes percebia ele mexendo. Quando o despertador tocou, ele estava quietinho e notei que o lado direito da barriga estava mais duro. Já imaginei ele todo aconchegadinho ali, dormindo gostoso, e fiquei morrendo de pena de levantar e correr o risco de acordá-lo. Mas acho que ele dorme independente do nosso movimento, né? Até porque sinto mais quando estou parada.
Gente, estou hiperventilando pensando em tanta coisa que precisa comprar. É pouco tempo, dinheiro escasso, como a gente faz? E parece que tudo é necessário! Fui na feira de gestante e bebê e achei tudo muito caro. Só fechei o papel de parede porque estava mais barato do que eu tinha visto.
Wednesday, November 18, 2015
20 Semanas
É, o tempo passa, o tempo voa... E não vou completar pra não parecer muito velha...
Nem acredito que cheguei na metade da gestação! Parecia tãããooo distante quando descobri a gravidez, como se não fosse possível chegar tão longe. Mas cá estamos! Bebê se mexendo horrores aqui na barriga e eu estou pondo música clássica pra ele ouvir. Quem sabe assim não sai mais inteligente que os pais? Não custa tentar!
Os movimentos ficam cada vez mais fortes. Marido já consegue sentir se põe a mão na barriga. É tão gostoso... Não vejo a hora de fazer a próxima ultra, que vai ser na semana que vem, pra ver a carinha do bolinho. Se ele tiver crescido na mesma proporção da minha barriga, deve estar perto de se formar na faculdade já.
A dor nas costas melhorou um pouco, aí me achei toda e vacilei. Hoje ela voltou com tudo. Agora estou aqui meio deitada, meio sentada, em uma posição sem dor que demorei pra encontrar. Daqui a pouco vou pedir pro marido trazer um copinho pra eu fazer xixi, poque daqui não saio.
Estou organizando as coisas que preciso comprar do enxoval. Enquanto estava sem dor, separei todas as roupinhas de segunda mão que comprei daquela amiga da amiga e realmente falta pouquíssima coisa até os 9 meses de vida do bebê.
A lista do enxoval fui pegando de dicas de amigas, de sites de enxoval e adaptei pra mim. Vou arrumar e posto aqui logo mais, até pra vocês darem opiniões.
Nessa semana tem feira de gestante e bebê aqui em SP e pretendo ir no domingo pra ver encontro kit higiene, almofada de amamentação e outras coisinhas por preços bons. Depois conto se valeu a pena.
Nem acredito que cheguei na metade da gestação! Parecia tãããooo distante quando descobri a gravidez, como se não fosse possível chegar tão longe. Mas cá estamos! Bebê se mexendo horrores aqui na barriga e eu estou pondo música clássica pra ele ouvir. Quem sabe assim não sai mais inteligente que os pais? Não custa tentar!
Os movimentos ficam cada vez mais fortes. Marido já consegue sentir se põe a mão na barriga. É tão gostoso... Não vejo a hora de fazer a próxima ultra, que vai ser na semana que vem, pra ver a carinha do bolinho. Se ele tiver crescido na mesma proporção da minha barriga, deve estar perto de se formar na faculdade já.
A dor nas costas melhorou um pouco, aí me achei toda e vacilei. Hoje ela voltou com tudo. Agora estou aqui meio deitada, meio sentada, em uma posição sem dor que demorei pra encontrar. Daqui a pouco vou pedir pro marido trazer um copinho pra eu fazer xixi, poque daqui não saio.
Estou organizando as coisas que preciso comprar do enxoval. Enquanto estava sem dor, separei todas as roupinhas de segunda mão que comprei daquela amiga da amiga e realmente falta pouquíssima coisa até os 9 meses de vida do bebê.
A lista do enxoval fui pegando de dicas de amigas, de sites de enxoval e adaptei pra mim. Vou arrumar e posto aqui logo mais, até pra vocês darem opiniões.
Nessa semana tem feira de gestante e bebê aqui em SP e pretendo ir no domingo pra ver encontro kit higiene, almofada de amamentação e outras coisinhas por preços bons. Depois conto se valeu a pena.
Wednesday, November 11, 2015
19 Semanas
Quem aqui está quase na metade da gravidez? Quem? Quem? Bebê Bolinho, é claro! E pra comemorar, ontem tivemos consulta com a obstetra. Ele não curtiu muito, não. Ela pôs o aparelho pra medir os batimentos e ele empurrou o negócio. Depois ficou mudando de posição pra ficar mais difícil de pegar o coraçãozinho. Espero que ele dê trabalho só na barriga...
Próximo passo é a morfológica do segundo tri, que já marquei pro dia 27. Também estou entrando em contato com a obstetriz e pensando seriamente em não ter doula... É que a médica disse que é totalmente minha escolha, porque ela e a obstetriz são super preparadas pra fazer massagem, me ajudar. E o marido também pode ajudar nessa parte. Fico pensando se precisa de mais uma pessoa no quarto... Acho que vou conversar com a obstetriz e depois decido.
Também vou falar com a pediatra neonatologista. Estava pensando em usar anestesista e neo do plantão, mas falei com bastante gente, li algumas histórias e acabei desistindo. Entre uma fortuna e uma fortuna e meia, vou me preparar pra que tudo seja do jeito que eu quero mesmo. Do dinheiro a gente corre atrás!
Gente, minha coluna está me matando. Estou há um mês mais ou menos com uma dorzinha na torácica só do lado direito, na altura do sutiã. Só que de uma semana pra cá a dor dura o dia inteiro, está muito forte e até irradia pra debaixo do seio. Tem noites que não acho posição nem pra dormir. Fui no PS só pra descartar alguma coisa no rim e confirmei que é coluna mesmo, provavelmente algum nervo inflamado. Fiz repouso no fim de semana, nada. Tomei analgésico, nada. Fiz massagem com fisioterapeuta, nada. Hoje vou tentar acupuntura.
O que me preocupa mesmo é já estar com dor, eu estava preparada pra ela mais no final da gravidez... mas enfim, estou confiante de que vou dar um jeito.
Já engordei 5 kg :-0. Se eu engordar mais 5 kg até o final, beleza, mas dizem que no final o peso dispara, não é?
Comprei um mundo de coisa de segunda mão de uma amiga de uma amiga que está mudando de país. São umas 160 peças de roupa, de RN a um ano. Acho que não vou precisar comprar mais nada. E está tudo em perfeito estado, algumas coisas nem foram usadas. Junto comprei um balancinho eletrônico, cadeirão, banheira, aquele gym da Fischer & Price, um monte de mamadeira sem uso, chupeta, aquecedor de mamadeira, aquecedor de lenço umedecido (acho que inútil), uns brinquedinhos, umas pomadas e absorventes pra seios. A bomba de leite uma amiga já vai me emprestar, pq ela quase não usou.
E o pior é que ainda falta um monte de coisa... :-/
Próximo passo é a morfológica do segundo tri, que já marquei pro dia 27. Também estou entrando em contato com a obstetriz e pensando seriamente em não ter doula... É que a médica disse que é totalmente minha escolha, porque ela e a obstetriz são super preparadas pra fazer massagem, me ajudar. E o marido também pode ajudar nessa parte. Fico pensando se precisa de mais uma pessoa no quarto... Acho que vou conversar com a obstetriz e depois decido.
Também vou falar com a pediatra neonatologista. Estava pensando em usar anestesista e neo do plantão, mas falei com bastante gente, li algumas histórias e acabei desistindo. Entre uma fortuna e uma fortuna e meia, vou me preparar pra que tudo seja do jeito que eu quero mesmo. Do dinheiro a gente corre atrás!
Gente, minha coluna está me matando. Estou há um mês mais ou menos com uma dorzinha na torácica só do lado direito, na altura do sutiã. Só que de uma semana pra cá a dor dura o dia inteiro, está muito forte e até irradia pra debaixo do seio. Tem noites que não acho posição nem pra dormir. Fui no PS só pra descartar alguma coisa no rim e confirmei que é coluna mesmo, provavelmente algum nervo inflamado. Fiz repouso no fim de semana, nada. Tomei analgésico, nada. Fiz massagem com fisioterapeuta, nada. Hoje vou tentar acupuntura.
O que me preocupa mesmo é já estar com dor, eu estava preparada pra ela mais no final da gravidez... mas enfim, estou confiante de que vou dar um jeito.
Já engordei 5 kg :-0. Se eu engordar mais 5 kg até o final, beleza, mas dizem que no final o peso dispara, não é?
Comprei um mundo de coisa de segunda mão de uma amiga de uma amiga que está mudando de país. São umas 160 peças de roupa, de RN a um ano. Acho que não vou precisar comprar mais nada. E está tudo em perfeito estado, algumas coisas nem foram usadas. Junto comprei um balancinho eletrônico, cadeirão, banheira, aquele gym da Fischer & Price, um monte de mamadeira sem uso, chupeta, aquecedor de mamadeira, aquecedor de lenço umedecido (acho que inútil), uns brinquedinhos, umas pomadas e absorventes pra seios. A bomba de leite uma amiga já vai me emprestar, pq ela quase não usou.
E o pior é que ainda falta um monte de coisa... :-/
Tuesday, November 3, 2015
Garoto de sorte
Acho que tenho certeza que estou sentindo as mexidinhas do baby aqui dentro. É que às vezes eu tenho certeza e em outras vezes acho que é minha imaginação. Mas enquanto estou sentindo, tenho certeza, então deve ser! rsrsrs São umas ondinhas por dentro, de leve, na parte de baixo da barriga. Já confundi antes com gases, mas agora está diferente.
Minha melhor parte do dia é na hora que deito e fico quietinha, paradinha, tentando sentir.É muito bom!
Ontem completei 18 semanas e está tudo bem. Nesse fim de semana a barriga espichou demais, não quero nem ver quando subir na balança de novo.
A única coisa que está me incomodando bastante são as espinhas. Elas nunca estiveram tão feias. Estou fazendo tudo o que a dermato recomendou, mas nada. E ela disse que a tendência era melhorar com o decorrer da gravidez. Alguém aí com o mesmo problema e achou uma solução?
Quinta tenho a segunda consulta com a minha obstetra. Adoro ir lá e dessa vez o marido vai junto. Ela que pediu, acha importante ele fazer parte de todo o processo. Eu sou muito independente e nem tinha pensando em levá-lo.
Continuo sentindo falta de um nome, então vou chamá-lo por algum apelido até decidirmos. Nessa semana é Pepper, porque ele está do tamanho de uma pepper bell (pimentão pequeno), segundo o aplicativo.
Se nome ele não tem, os presentes estão aqui acumulando. Até tirei uma foto pra mostrar pra vocês. São das avós, da tia dele, das nossas tias, de amigos... Muito amor!
Minha melhor parte do dia é na hora que deito e fico quietinha, paradinha, tentando sentir.É muito bom!
Ontem completei 18 semanas e está tudo bem. Nesse fim de semana a barriga espichou demais, não quero nem ver quando subir na balança de novo.
A única coisa que está me incomodando bastante são as espinhas. Elas nunca estiveram tão feias. Estou fazendo tudo o que a dermato recomendou, mas nada. E ela disse que a tendência era melhorar com o decorrer da gravidez. Alguém aí com o mesmo problema e achou uma solução?
Quinta tenho a segunda consulta com a minha obstetra. Adoro ir lá e dessa vez o marido vai junto. Ela que pediu, acha importante ele fazer parte de todo o processo. Eu sou muito independente e nem tinha pensando em levá-lo.
Continuo sentindo falta de um nome, então vou chamá-lo por algum apelido até decidirmos. Nessa semana é Pepper, porque ele está do tamanho de uma pepper bell (pimentão pequeno), segundo o aplicativo.
Se nome ele não tem, os presentes estão aqui acumulando. Até tirei uma foto pra mostrar pra vocês. São das avós, da tia dele, das nossas tias, de amigos... Muito amor!
Tuesday, October 27, 2015
Quanto tempo!
Gente, não acredito que fiquei taaaanto tempo sem escrever aqui. Na verdade não aconteceu muita coisa, mas nesse tempo fiz mais um ultrassom do meu pequeno, que está a coisa mais linda desse mundo. Ele estava alongando as pernas, abrindo e fechando as mãozinhas. Uma graça! A médica conseguiu até medir o pipizinho dele. rsrsrs
Está tudo superbem comigo, entendi o que falavam sobre o segundo tri ser o melhor. Estou numa disposição enorme! Consegui voltar firme aos exercícios, estou comendo bem até demais e doida pra fazer as coisas do quartinho dele.
Mas bebê segue sem nome, está bem difícil de decidir.
Já contei que encontrei a médica que vai fazer meu parto? Encontrei! É uma obstetra humanizada que atende pertinho de casa e acompanha parto no Einstein e no São Luiz do Itaim. Como meu convênio não cobre Einstein, vai ser no são Luiz mesmo. Nem fui lá conhecer ainda, mas pretendo ir.
A decisão de procurar por uma médica humanizada não foi muito difícil, porque pensei bem nas outras opções e não conseguiria conviver com nenhuma delas. Não sei nem ainda como vou pagar pela equipe, mas, se preciso, pego um empréstimo no banco. Uma coisa é fato: o dia que vou trazer meu filho ao mundo vai ser o dia mais importante da minha vida e vou fazer tudo que puder para que ele seja o menos estressante e o mais saudável pra nós dois. Isso pra mim é mais importante que decoração de quarto, berço caro ou carrinho de última geração.
E eu cheguei a pensar em fazer com um médico de convênio, mas fiquei me imaginando na situação de estar sentada no consultório do cara, chegar no final da gravidez e ele começar a inventar indicação de cesárea (que é o que eles costumam fazer). Eu vou ficar tão nervosa, mas tão nervosa... Final de gravidez já não é fácil, tendo que lutar pelo que a gente acha certo deve ser ainda pior.
Mas estou superfeliz com as discussões que tomaram o Brasil sobre a forma adequada e respeitosa de parir. Acho que a mudança vai vir, sim. Não vai ser fácil, porque é uma mudança estrutural que passa por saúde pública, saúde privada e percepção das mulheres. Só acho que a discussão tem que sair do parto normal X cesárea. A dúvida não é essa e colocar as defensoras de um contra as defensoras de outro só faz atrasar a transformação. A Organização Mundial da Saúde e o mundo todo já sabem que o parto normal é mais saudável e traz menos riscos tanto para a mãe quanto para o bebê. O Brasil é recordista mundial em cesárea. Será que nós estamos certos e o mundo inteiro, inclusive os países mais desenvolvidos, é que estão atrasados? Acho que não, né?
Agora é descobrir como fazer valer o direito das mães e dos bebês de ter o melhor parto para eles. Porque tão ruim quanto uma cesárea com necessidade inventada é um parto normal cheio de intervenções bizarras e falta de respeito.
Está tudo superbem comigo, entendi o que falavam sobre o segundo tri ser o melhor. Estou numa disposição enorme! Consegui voltar firme aos exercícios, estou comendo bem até demais e doida pra fazer as coisas do quartinho dele.
Mas bebê segue sem nome, está bem difícil de decidir.
Já contei que encontrei a médica que vai fazer meu parto? Encontrei! É uma obstetra humanizada que atende pertinho de casa e acompanha parto no Einstein e no São Luiz do Itaim. Como meu convênio não cobre Einstein, vai ser no são Luiz mesmo. Nem fui lá conhecer ainda, mas pretendo ir.
A decisão de procurar por uma médica humanizada não foi muito difícil, porque pensei bem nas outras opções e não conseguiria conviver com nenhuma delas. Não sei nem ainda como vou pagar pela equipe, mas, se preciso, pego um empréstimo no banco. Uma coisa é fato: o dia que vou trazer meu filho ao mundo vai ser o dia mais importante da minha vida e vou fazer tudo que puder para que ele seja o menos estressante e o mais saudável pra nós dois. Isso pra mim é mais importante que decoração de quarto, berço caro ou carrinho de última geração.
E eu cheguei a pensar em fazer com um médico de convênio, mas fiquei me imaginando na situação de estar sentada no consultório do cara, chegar no final da gravidez e ele começar a inventar indicação de cesárea (que é o que eles costumam fazer). Eu vou ficar tão nervosa, mas tão nervosa... Final de gravidez já não é fácil, tendo que lutar pelo que a gente acha certo deve ser ainda pior.
Mas estou superfeliz com as discussões que tomaram o Brasil sobre a forma adequada e respeitosa de parir. Acho que a mudança vai vir, sim. Não vai ser fácil, porque é uma mudança estrutural que passa por saúde pública, saúde privada e percepção das mulheres. Só acho que a discussão tem que sair do parto normal X cesárea. A dúvida não é essa e colocar as defensoras de um contra as defensoras de outro só faz atrasar a transformação. A Organização Mundial da Saúde e o mundo todo já sabem que o parto normal é mais saudável e traz menos riscos tanto para a mãe quanto para o bebê. O Brasil é recordista mundial em cesárea. Será que nós estamos certos e o mundo inteiro, inclusive os países mais desenvolvidos, é que estão atrasados? Acho que não, né?
Agora é descobrir como fazer valer o direito das mães e dos bebês de ter o melhor parto para eles. Porque tão ruim quanto uma cesárea com necessidade inventada é um parto normal cheio de intervenções bizarras e falta de respeito.
Thursday, October 1, 2015
Semana difícil
Estou meio sumida porque essa semana não foi fácil. Eu estava tão bem, mas desde a semana passada, até contei aqui, estava me sentindo meio estranha. Tinha umas tonturas quando mexia a cabeça e me dava enjôo depois dela.
No domingo o bicho pegou, muita tontura. Fui dormir logo, porque achei que ia acordar melhor. Mas que nada, tentei levantar umas 10 vezes e a cada 10 segundos em pé, tinha que correr pra vomitar. Tentei comer, beber água, mas tudo voltava. Avisei minha chefe que não tinha condições de ir e dormi mais. Pensei em ir pro PS de manhã, se não melhorasse. E não melhorei. O marido fez um soro caseiro pra mim, tomei só pra não fazer desfeita, mas sabia que não ia prestar. Voltou tudo. Caminho inteiro do PS com o saquinho me salvando, um horror. Não tinha mais nada no meu estômago, mas meu corpo não queria nem saber.
Chegando lá, me puseram até na cadeira de rodas, de tão transtornada que eu estava. Passei pela obstetra, que pediu pra fazerem soro com remédio pra depois tentar conversar comigo. Sentada no soro, parecia que eu estava melhor, então levantei para voltar na médica. Péssima ideia. Começou tudo de novo. Ela falou que não era da gravidez e me mandou em um clínico geral. Já o clínico disse que devia ser hiperêmese gravídica (super chique, a Kate Middleton teve, dá uma pesquisada) e que não tinha muito o que fazer, além de esperar passar com a evolução da gravidez. Me deu mais uma rodada de soro, dessa vez com dramin, e aí fiquei dopada, mas consegui levantar (ufa!).
Fiquei de repouso na segunda e na terça e ontem fui na minha GO. Ela não acha que seja hiperêmese, não. Porque se fosse, o pico já teria passado e eu estava bem e agora que piorei. Pelos sintomas, ela também acha que são as tonturas que dão o enjôo e não o contrário. Pediu pra eu ir a um otorrino pra investigar o labirinto. Falei com uma amiga que é otorrino e vou lá na segunda.
Ontem não tomei dramin e hoje estou meio mais ou menos. Acho que o jeito é tomar e me dopar até achar uma causa. Mas, sinceramente? Pra mim é esse horário doido que estou fazendo, o sono está me derrubando. A médica até queria me afastar pelo resto da semana, mas fico meio assim de ferrar com a minha equipe. Como só faço esse horário até quarta que vem, vou tentar aguentar.
No domingo o bicho pegou, muita tontura. Fui dormir logo, porque achei que ia acordar melhor. Mas que nada, tentei levantar umas 10 vezes e a cada 10 segundos em pé, tinha que correr pra vomitar. Tentei comer, beber água, mas tudo voltava. Avisei minha chefe que não tinha condições de ir e dormi mais. Pensei em ir pro PS de manhã, se não melhorasse. E não melhorei. O marido fez um soro caseiro pra mim, tomei só pra não fazer desfeita, mas sabia que não ia prestar. Voltou tudo. Caminho inteiro do PS com o saquinho me salvando, um horror. Não tinha mais nada no meu estômago, mas meu corpo não queria nem saber.
Chegando lá, me puseram até na cadeira de rodas, de tão transtornada que eu estava. Passei pela obstetra, que pediu pra fazerem soro com remédio pra depois tentar conversar comigo. Sentada no soro, parecia que eu estava melhor, então levantei para voltar na médica. Péssima ideia. Começou tudo de novo. Ela falou que não era da gravidez e me mandou em um clínico geral. Já o clínico disse que devia ser hiperêmese gravídica (super chique, a Kate Middleton teve, dá uma pesquisada) e que não tinha muito o que fazer, além de esperar passar com a evolução da gravidez. Me deu mais uma rodada de soro, dessa vez com dramin, e aí fiquei dopada, mas consegui levantar (ufa!).
Fiquei de repouso na segunda e na terça e ontem fui na minha GO. Ela não acha que seja hiperêmese, não. Porque se fosse, o pico já teria passado e eu estava bem e agora que piorei. Pelos sintomas, ela também acha que são as tonturas que dão o enjôo e não o contrário. Pediu pra eu ir a um otorrino pra investigar o labirinto. Falei com uma amiga que é otorrino e vou lá na segunda.
Ontem não tomei dramin e hoje estou meio mais ou menos. Acho que o jeito é tomar e me dopar até achar uma causa. Mas, sinceramente? Pra mim é esse horário doido que estou fazendo, o sono está me derrubando. A médica até queria me afastar pelo resto da semana, mas fico meio assim de ferrar com a minha equipe. Como só faço esse horário até quarta que vem, vou tentar aguentar.
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